Организатор и ведущий тренинг-центра Александр Коско
“Здравствуйте, меня зовут Александр, я организатор и ведущий тренинг-центра "Урбан Тао". Рад приветствовать Вас на моей странице.
Еще в школе, в 13 лет, я заинтересовался восточными единоборствами, с помощью которых я обрел уверенность в себе и навыки самозащиты. Кроме этого они помогли мне избавиться от нескольких скверных хронических заболеваний. В восточных единоборствах я нашел философию и стиль жизни. Стиль здорового и сильного человека, который убедился, что сила духа способна совершать чудеса.
С помощью регулярных занятий и освоения других методов саморазвития я расширил круг своих интересов, а также достиг лучшего качества жизни. Качество жизни для меня - это хорошее самочувствие, финансовая стабильность, удовольствие от близких отношений, здоровый отдых, ощущение "вкуса жизни".
К 30-ти годам я понял, что готов и хочу делиться своими приобретениями. Так в 2004 году появился этот центр. В нем я веду собственные группы, а также занимаюсь организацией групп для специалистов, у которых готов учиться сам.
Уверен, что и Вы найдете для себя много интересного и полезного среди тренингов центра.
Приходите, буду рад Вас видеть!”.
- голосовые тренинги
- группу Тай Чи и Цигун
- серию тренингов "В темноте"
Опыт
- На конец 2011 года Александром проведено порядка 40 презентаций, более 30-и пролонгированных курсов, более 110-и интенсивных тренингов и 13 фестивалей.
- 2010-2011г. компания "Турлидер", курс по развитию голоса как часть обучающей программы для гидов
- 2009-2011г. индивидуальные сессии и консультации
- 2006-2011г. ведущий на международном фестивале "Муза"
- 2004-2011г. организатор тренинг-центра "Урбан Тао"
- 2005-2011г. создатель, организатор и ведущий фестиваля активного отдыха и творческого самовыражения "Пух"
- 2004-2011г. ведение регулярной группы Цигун и Тай Чи, тренингов "Голос и уверенность в себе" и "В Темноте".
- 2004-2005г. инструктор по Тай Чи в спорт-клубе "Heat"
- 2003-2005г. инструктор по Тай Чи в компании "SmarTeam LTD"
- 1995-1997г. инструктор по Тай Чи в группе Леона Сапунера
- 2009-2010г. обучение под руководством Александра Гиршона на специальность Tанцевально-двигательный терапевт.
- 2009-2010г. Открытый Университет Израиля, курсы общей психологии
- 2007-2011г. изучение Контактной Импровизации под руководством Ильи Доманова. Регулярное участие в фестивалях и мастерклассах по Контактной Импровизации и Аутентичному Движению в Израиле, Германии и России с 2008 г.
- 2005-2010г. практические занятия по изучению групповой динамики под руководством Александра Ройтмана
- 2005-2006г. обучение по специальности массажист-терапевт
- 2003-2011г. регулярное участие в семинарах и тренингах Владимира Козлова, Павла Пискарева и Евгении Шильштейн
- 1992-2007г. изучение голосовых методик и занятия классическим вокалом
- 1991-1993г. Тель-Авивский университет, факультет компьютерных наук, степень BA
- 1988-2005г. регулярные занятие даоскими медитативными техниками и медитацией "Випассана"
- 1986-2011г. занятия восточными единоборствами, специализация в Тайцзи Цуань (Тай Чи) и Цигун под руководством Леона Сапунера и Беньямина Давидеско
Особенности тренерского стиля
|
 |
Занятия в моих группах позволяют укрепить уверенность в себе, научиться лучше выражать себя через голос и влиять на собеседников, лучше понять мотивы других людей, расширить репертуар стратегий общения и поведения, укрепить физическое здоровье, научиться владеть своим телом и эмоциями.
Дополнительные материалы- Статья Александра Коско "Тело голоса. Вернуть себе свое истинное звучание"
- статья, опубликованная в газете "Новости недели"
- интервью на портале zman.com
- Тай Чи - видео интервью для передачи "Линия здоровья"
- Тацевальная терапия - видео интервью для передачи "Линия здоровья"
- Как расслабиться и избавиться от стресса? - видео интервью для передачи "Линия здоровья"
- "Как лечиться с помощью голоса?" - выступление на передаче "Новый день"
- 1-ое интервью и 2-ое интервью для 9-ого канала
- рассказ о голосе
- рассказ о Тай Чи
- разминка для занятий цигун и тай чи
- разминка для занятий цигун и тай чи - II
- шаги цигун
- шаги тай чи
Александр ведет регулярные группы и частные консультации в Тель-Авиве. При наличии заинтересованной группы возможно проведение тренингов и в других районах страны.
Координаты для связи
koskoalex@gmail.com
телефон 052-8966740
